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オジサン鍼灸師のプロジェクトX

医療業が考える思いを日々の出来事や毎日の施術で感じた事等を書いていきます

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脱ニコチン チェレンジ

アイコス 互換品

11月30日夜、フぅ とした思い(ストレス指数が高い)から、丁度箱の中が最後の2本だから寝るまでに吸って明日朝12月1日から
止めよー と決めた。

これまで禁煙チャレンジを何回して来たことか? 今回もどこまでもつかなぁ?と自分に問いかけながら最後の1本を吸った。

紙巻タバコから電子タバコ?に替えて2年ぐらい経つのかな?最初はアイコスを買い約1年で冬に全く熱くならずダメになり、その後互換器のibuddyを購入、数か月後に充電部分が接着剥がれで交換依頼した時に違う互換器を購入。結局2台持ちで使っていた。

最近は両器具とも電池の持ちが悪くなり直ぐに切れるようになってきた。フル充電直後は5分ぐらい使えるが直ぐに3分以内で切れてしまう状態。そんな訳で吸ってる満足度が得られず、続けて吸うようになり本数だけが増えてきていた。
結局十分な熱が葉っぱに伝わらないので味も悪いし経費も増える。何となく自分でもヤバいなぁ?と思い出した。

だからといって今更紙巻タバコに戻る事は絶対にしようとは思わない。
という訳でニコチン依存症からの離脱チャレンジが12月1日からスタートした。


今日は6日なので6日間はニコチンが体に入ってない。こうして書くのは簡単だがとんでもない禁断症状が襲ってきて
気が狂いそうになる。禁断症状については追々、書いていこうと思う。
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