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オジサン鍼灸師のプロジェクトX

医療業が考える思いを日々の出来事や毎日の施術で感じた事等を書いていきます

脱ニコチン チェレンジ 4

電子タバコ離脱から3週間が経過。
禁断症状も他の人の投稿や記事にあるようにだいぶ、治まってきた様に感じる。

イライラ感とかはない。
食事の量を減らして食べると眠さがくる度合が少ない事がわかった。
食後、すぐに座って気を抜くとヤバいので動くようにしてれば忘れられている。

意識から消えるまではまだまだ当分先だろうな?
健康になったと言う実感は今のところ無し

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